早期白癜风要怎么治疗 http://m.39.net/disease/a_6125723.html导语
酒不是好东西,能不喝尽量不要喝!
来源:王伯*大夫谈消化
近年来,随着我国经济的快速发展,人们生活水平的提高,人均酒精消费量在明显快速增长,酒精性肝病的发病率逐年上升,酒精已成为继病*性肝炎后导致肝损伤的第二大病因。
你必须牢记:一次醉酒相当于得了一次急性肝炎;长期酗酒更加伤肝,可引起慢性肝炎、肝硬化、肝癌;此外,长期饮酒者更容易发生多种癌症。
一般饮酒超过5年,折合乙醇(酒精)量男性≥40g/日,女性≥20g/日,或2周内有大量饮酒史,折合乙醇量80g/日,就可以发生酒精性肝炎,进一步发展为酒精性肝硬化,肝硬化者容易患肝癌。
酗酒又抽烟,更加快、加重肝硬化的形成,促进肝癌发生。
乙醇量(g)=饮酒量(克)×乙醇含量(%)×0.8
注:乙醇含量就是酒精度数,1两=50克
例如喝50度白酒2两:
乙醇量=2×50×0.5×0.8=40克
提醒大家要适度饮酒,绝不能贪杯!
那么,什么叫适度饮酒?
适度饮酒就是酒精摄入量,男性20克/日、克/周,女性10克/日、70克/周。
换算成酒,男性每天不能超过1瓶啤酒或1两50度白酒或3两红酒,女性还要少一半。
但近几年来研究证实,即使少量饮酒也会增加多种癌症发病风险,至少与七种癌症相关,即使每天摄入10克酒精也会提高患癌风险。
警惕:10克酒精也会致癌!
原有肝病者更要戒酒!
如果原有乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化等肝病患者,那更要绝对忌酒,要做到滴酒不沾!这是因为酒精可以协同乙肝、丙肝、脂肪肝加重肝脏的损伤,就是会起到1+12的损伤。
因此,酒不是好东西,能不喝尽量不要喝!即使应酬省不了,也要尽量少量!
你如果长期饮酒已经得了早期酒精性肝病,现在戒酒还是可逆的,肝功能、脂肪肝、肝纤维化等戒酒后都会有所改善。但如果肝脏病变发展到了一定程度,再戒酒那就真的晚了!
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