ldquo近事遗忘rdquo是老 [复制链接]

当您一过50岁，是否有记忆不行了的感觉?以前看一眼、听一次就能记住的东西是否现在特别容易忘记？如果你有这些症状，千万不可掉以轻心，这很可能是老年痴呆的早期报警信号。9月21日是“世界老年性痴呆宣传日”，专家提醒，人人都可能患老年性痴呆，尤其是中年以后，更要积极预防老年痴呆。

人人都可能患老年性痴呆

西安交大一附院神经内科主任屈秋民教授介绍，痴呆分为两种：即血管性痴呆和最常见的老年性痴呆。前者跟脑出血、脑梗塞等脑血管病变引起的脑功能衰退有关，通过干预相关病变就能缓解病情；而老年痴呆不同，它是年龄增长导致脑萎缩，从而引发的一种智能障碍。其中，55岁以上时，老年性痴呆患病率高达3%，75岁以上达8%，80岁以上高达20%，65岁以上，每增加5岁患病率增加一倍。从这个角度来讲，每个人都有患老年性痴呆的可能性。老年痴呆的发病进程十分快，从初期记忆力下降、脾性变化，到中期的容易走失、不认识家人，再到后期的卧床不起、生活不能自理，短则只需要三四年时间。

脑萎缩将会发展成为老年痴呆

有不少人担心，影像学检查结果中显示脑萎缩，就会发展为痴呆。对此屈秋民解释，老年痴呆虽然和脑萎缩密切相关，但这并不是说脑萎缩都会引起老年痴呆。引发老年痴呆的原因除自然衰老外，也和遗传因素、文化程度、脑外伤、高血压等慢性病等原因有关，可以说老年痴呆是综合因素的结果。另外，有人认为用脑过度会引发老年痴呆，这也不靠谱。事实上，多用脑、勤用脑还有助于预防老年痴呆。

“近事遗忘”是早期痴呆表现

西安交大二附院脑病科张巧俊教授介绍，老年性痴呆有一个发展规律，一般由记忆力下降、逐渐发展到认知障碍，最后逐渐变得呆傻。其中，及时发现早期症状对及时就医、改善患者生活质量最为关键。而老年性痴呆早期最典型的症状就是“近事遗忘”，即记不住眼前事，却总唠叨发生在很久前的往事，容易“怀旧”。比如，和家人谈话后记不起谈话的内容，刚放好的东西就忘了放在哪里了，出门后忘记回家的路，与他人交谈时忘记简单的词语，说的话或写的句子让人无法理解。同时，却能想起十几年前、甚至几十年的“陈年往事”，而且爱和别人唠叨，后者虽然偶尔也会忘记眼前事，但过一会儿会想起来。

丰富生活助于避免老年痴呆

张巧俊提醒，临床中发现，生活单调、性格孤僻、交际比较少的人更容易患老年痴呆。从这个角度来讲，个人可以积极预防老年痴呆。建议大家平时培养多种兴趣爱好，将自己的生活打理得丰富多彩。尤其是中老年人退休后，更应多参加社团活动，闲来无事多跑跑步、练练气功、跳广场舞，也可种花养草、钓鱼养鸟。此外，作为儿女，要多抽时间陪同老人，多与他们交流解闷。一旦父母患老年痴呆，则要像照顾孩子一样照料他们，充满耐心，不要频繁变更跟老人相关的人、物，以免让他们变得更加紧张躁动。