花生可抑制肥厚性心肌病体内对胆固醇的吸收 [复制链接]

花生，又称落花生，营养丰富，被营养专家誉为“植物肉”，作为一种常见的干果，长期食用对于肥厚性心肌病患者的病情恢复很有好处。

花生中含有丰富的植物固醇，这是一类在干果中普遍存在的一类固醇化合物，可以与胆固醇产生竞争作用，从而抑制肥厚性心肌病患者体内对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇水平。

此外，花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外，对降低肥厚性心肌病患者的血压和血脂很有好处。

可见，广大肥厚性心肌病患者可以在平时可以将花生当作一种零食适量食用，这对于您的病情恢复是很有好处的，但由于花生所含的油脂过多，切不可过量食用，过量食用还会让您的血压上升，这样就得不偿失了。

合理的饮食标准，对于疾病患者来说是很重要的，当然以上的方法只是一个参考，大家可以根据自己的具体情况进行调节。