“快递还没到，我的心都要碎了……”，“又重了10斤，我的心都要碎了……”
何弃疗？心碎哪有那么容易的啊！但是有人问了，当发生真正令人悲痛欲绝的事，为什么会有心碎的感觉呢？（别问我是怎么知道的，一把辛酸泪啊……）
别以为这很罗曼蒂克，专家告诉我们，这是病啊，得治！
本期专家：
北医三院心内科祖凌云主任医师、副教授
擅长疾病：冠心病/高血压/高血脂症/心力衰竭/心脏病
“心碎了，一片一片的”……
这听起来像一句歌词，殊不知，这的确是患者一种心脏疾病发作时的真实感受。他们感受到强烈的心口疼痛，几乎不能呼吸，感觉要送命了，医生判断他们患上了“心碎综合征”。
人在遇到强烈的情感打击、巨大的恐惧等重大精神创伤后，就可能会出现类似症状。若放任不理，血管痉挛厉害，也可能会使心脏骤停、呼吸停止，出现猝死。这样严重的后果并不多见。
心脏真的会碎吗？
很多人心里有一些疑惑，“难道心脏真的会碎裂吗？”
心碎综合征其实并不是真的心碎了，只是这种痛起来的感觉，就像心碎了一样。医生们在对患者进行检查后发现，患者的心脏通常没有明显的器质病变，只是这种痛起来的感觉，就像心被撕裂了一般。
另外，心碎综合征，又叫应激性心肌病。在一般情况下，经过心理的平复以及适当的心肌营养治疗，“心碎”症状会很快得到康复。
医生在治疗时，容易误认为是急性心肌梗死，如果按照该病来治疗，就会出现误判。
“心碎”能治好吗？
一般来说，例如心脏病，或者急性心肌梗死会给病人留下永久的伤害，其病情不易好转。而“心碎综合征”病人的心脏不会受到永久伤害，通常在接受住院治疗，并经过卧床休息后，病情可以好转，并不会对心脏造成多大的伤害影响，即使发病时心脏出现增大的现象，但只是暂时的，治愈之后，心脏也会渐渐恢复正常。
美国有学者也坦言，当人遇到过量或突如其来的“情绪压力”时，身体会释出大量肾上腺素及其他化学物质，并流入血管。这些物质对心脏来说俨如毒素，会影响肌肉正常活动，或令毛细血管收缩，减弱心脏跳动能力，造成类似心脏病发的症状。
如何预防心碎综合征？
人体一些脏器的工作情况等会随着情绪而变化，不受人们主观意志的控制。而那些表面上看来似乎控制住了情绪的人，实际上却使情绪的垃圾可能转入体内，反而会给体内器官带来压力，甚至是无形的伤害。
因此，不良情绪如果已经产生，就应当通过适当的途径发泄，例如通过运动等健康方式加以排遣，千万不要闷在心里。
以失恋为例，应该找人倾诉和探讨这段经历。有些人想尽办法遗忘，其实还牢记心里，对健康并没有好处。如果十分痛苦，最好要哭出来。这样可以去除体内因压力痛苦而产生的负面情绪，可能会得到有效释放。
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